明日17日、今年初めてのセミナー

ついに、明日17日東京時代劇ワークショップのスタジオで開催されます。今回も定員を超すお申し込みをいただきました。いつも本当にありがとうございます。

テーマは「猫背を解消しよう！」 井上大監督たってのご希望で設けられました。

猫背の改善は、 ★姿勢がきれいに（特に歩くときの姿が違います） ★服の着こなしがかっこよくなる。着崩れしなくなる ★パフォーマンスの向上

このような効果があらわれます。それもこのセミナー1回で。

何とかスタジオのスペースの調整もできましたので（井上監督は撮影に徹してもって調整（笑））、ちょっとマジメにからだのことについて知ってもらい、あとは全員で楽しく動いていきたいと思います。

厚手のバスタオルかヨガマット、飲料水、汗拭き用のタオルと動きやすいウェアを忘れずお持ちになってください。

そうそう、たま～～～に、マットをもたずにお越しになり、

「天然の肉襦袢がありますから」

な～～～んておっしゃる方がいますが、これはNGです。おしりペンペンもの。

受けてもらうろっ骨エクササイズKaQiLaは、何度も坐骨すわりの練習を繰り返します。骨盤がドンドン本来の位置に戻ってきて、坐骨が立ちだし感覚も敏感になります。

肉襦袢では骨が床にあたる痛みを防ぐには足りないし、肉襦袢自体も骨格が整ってくると移動していくので、やっぱり役に立たない。

ご自身の大切な骨と関節を守るためですので、荷物が増えますが必ずお持ちいただきますようにお願いします。

関西の姿勢セミナーは1/31、大阪天満橋であります。どなたでも参加できますので、興味のある方はぜひ！関西姿勢セミナーの詳細はこちらをご覧ください⇒http://jidai-geki.wix.com/kansai#!blank/ku9gc